カップルで一緒にしたいこと100のこと【メリットとやり方も解説】

2024年2月22日2024年4月9日

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この記事はこんな人におすすめ！

一緒にしたいことのアイデアが欲しい
一緒にしたいことを100個書くメリットを知りたい
一緒にしたいこと100リストを書くときのコツを教えて

「カップルで一緒にしたい100のことを考えるなんて、無理！」そんな風に感じていませんか？

でも、安心してください。今から紹介する「カップルで一緒にしたいこと100の書き方」をマスターすれば、あなたも簡単にリストアップできるようになります。それだけでなく、このリストを作ることで得られるメリットもしっかりとご紹介します。

この記事は、2人の関係をさらに豊かにしたいと考えているカップル全員に向けたものです。カップルでの時間をより充実させたい方は、ぜひ最後までチェックしてみてください。

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このリストを作ってから私たちのやりたいことが明確になって毎日が楽しい！

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まんねりしていて2人の生活が「ただ流れている」ようなら、この記事はあなた方の人生を変えるかもしれません！

そもそも「一緒にしたいこと100リスト」をつくるメリットは？

「一緒にしたいこと100リスト」を聞いて、面倒なのはごめんだ、と思ったり、今のままでいいと足踏みしているあなたへ。このリストの真価、まだ知らないのではないでしょうか？

そもそも、若いときに考えた願い事って、年月と共にぼんやりと薄れていきがちになります。でも、文字にした瞬間、それは現実に一歩近づくんです。1年に1回読みなおすだけで「よし！！」って気分があがります。そう、リスト1つで達成への距離がぐっと縮まるんです。

私たちの経験から言えば、このリストはただの思い出ではなく、夢や目標に向かって突き進む燃料になっています。だから、まずはメリットを知って、やる気スイッチをONにしてみませんか？

2人の絆が深まる：共犯者気分で思い出作り

「カップルでしたいこと100」のリストを作る醍醐味は、まるで恋の共犯者になったかのようなスリルとドキドキです。

例えば、深夜にこっそりと海を見に行く計画や、二人だけの秘密の合言葉を作るなど、リストを1つずつクリアしていくことで、その都度、特別な思い出が増えていきます。

2人が休日の日には、「今日はリストの中から何をしようか？」と未来へのワクワク感でいっぱいにしましょう。まさに、2人だけの冒険物語です。子どものときの自由な感覚を2人で思い出してください。

このプロセスで、2人はまるで小さな秘密を共有する子供のような無邪気さと、深い絆を同時に感じることができます。

2人の目標が生まれる：共に成長する旅

このリストはただの楽しい活動集ではありません。一緒にヨガを始める、毎月一冊ずつ読書をしてその感想を共有する、といった目標を設定することで、2人で成長する旅も始まります。

例えば、「今年中に星を見に行く」という目標を立てたら、星座について学んだり、最適な観測スポットを調べたりする過程が、2人の知識を広げ、会話の幅も深まります。「インドでガチのヨガをする」なら、そこで必要な知識を学んだり、お金を2人で頑張って貯めるという目標が生まれますね。

そして、目標達成の喜びを共有することで、2人の関係はさらに密接なものに。やりたいことをちょっと頑張らないといけないものに設定したら、成功の喜びも倍になりますよ。

毎日のマンネリが激減する：日常に彩りを

毎日が特別な日に変わる、そんな魔法のリストが「カップルでしたいこと100」です。

「今日もまた同じことの繰り返しか…」そんな日常にサヨナラを告げましょう。タラタラどうでもいい飲食店に出向くのをやめる日がきたのです。

リストには、例えば「一緒に料理を作る日を作る」や「自転車を買ってサイクリングに行く」など、今まで想像にも及ばなかったアイデアが溢れています。

突然、平日の夜に「今夜はイタリアンナイト！」と決めて、2人でピザやパスタを生地から手作りする。週末には、数十キロ離れた隣町へ自転車で冒険に出かける。

このリストがあれば、こんな風に毎日が小さなサプライズでいっぱい。マンネリ知らずのエキサイティングな関係を築くことができるのです。

【誰でも書ける！】一緒にしたいこと100のやり方

「一緒にしたいこと100」を初めてやると必ず出くわすのがネタ不足。最初の30個くらいは湯水のように湧き出ますが、それ以降は、乾燥した砂漠を彷徨うラクダのように、思考停止してしまいます…。そんなときに、あなたの創造性を再び湧き上がらせる3つの秘密の材料をご紹介します！

RISH

私たちもこれらの方法で「一緒にしたいこと100」を完成させました！多分、1時間ちょっとでできたかな！

1. カップルブログからインスピレーションを得る

まず1つ目の材料は、「他のカップルブログを参考にしてみる」こと。これはまるで、他のカップルが足跡を残した冒険の地図を手に入れるようなものです。

例えば、「インドで一緒にヨガをする」という項目を見つけたとしましょう。あなたはインドでヨガはしたくないかもしれませんが、グルメ好きなら「○○（違う国）で△△を食べる」というリストに変更すればいいのです。

勿論、ドンピシャだったらそのままあなた方のリストに組み込んでもOKです。

このように、他のカップルからアイデアを貰えることで、「何をしよう？」と考える時間が減り、もっと楽しい計画を練る時間に充てられます。

2. リストの難易度の割合を調整する

「一緒にしたいこと100リスト」を作成する際、難易度に応じて項目を大・中・小に分けてみませんか？この方法は、まるでビデオゲームでレベルアップしていくような感覚で、達成感を段階的に味わいながら、より大きな目標に挑戦していく戦略です。

難易度の決め方は以下のとおり。

「小」：やろうと思えばいつでもできること。でも普段だと絶対やらなそうなこと。
「中」：ちょっとした努力や計画が必要だけれど、2人で協力すれば達成できる挑戦。
「大」：一緒に達成したいと思う夢や、一生の記憶に残るような大冒険。

目安ですけど、「小」が50個、「中」が30個、「大」が」20個くらいが丁度いいと思います。

アグレッシブでチャレンジ精神が高いカップルは「大」を多めに、わりとインドアでのんびりしたい人は「小」をもっと多くしてもOKです。

参考までにそれぞれ例を出しますね。

難易度「小」の場合

超早起きして、外に椅子を2つ置いて一緒に日の出を見ながら美味しいコーヒーを飲むとか。

週末の昼、近くの公園に手作りのお弁当を持って出かけてピクニックに行くとか。

雨音をバックに、それぞれが雨にまつわる短い詩やポエムを書き、読み合うとか。

難易度「中」の場合

装備を揃えて地元の近くの山へハイキングに行く。

スマホを家に置いて、地図を片手に、まだ足を踏み入れていない街の角々を自転車で探検。途中で見つけた隠れたカフェや小道を2人だけの秘密に。

陶芸やダンスなど、共に新しいスキルを学ぶクラスに数カ月単位で参加。お互いの成長を間近で感じられると共に、新たな共通の話題が生まれます。

難易度「大」の場合

趣味を活かしたオンラインショップを開設するなど、共にビジネスを始めてみる。

1か月以上の長期で異国の地を訪れ、現地の生活を体験。異文化を共に学ぶ。

理想の家を建てるためのプランを共に練り、実際にその家を建設するプロジェクト。長期にわたる計画と努力が、夢を現実に変えます。

あくまで「例」なので、抽象的な内容にしましたが、リストを作る際にはもっと具体的なほうが望ましいです。（異国の地ではなく「ケニア」など指定する）

RISH

勿論、場所ややりたいことはあとから変更してもOKです！やりたくなくなったことを無理やり取り組む必要はゼロです。

私たちも一緒にしたいことを「大・中・小」のレベル分けしたものを公開しているので参考にしてみてください♪

3. 全力ポジティブで！最高の未来を想像しながら書く

リスト作成の旅が進むにつれ、未来の2人がどんな素晴らしい経験をしているか、心躍るシナリオを描いてみましょう。

たとえば、「3年後の夏、カナダの広大な自然の中でカヌーを漕ぎ、夜は星空の下でキャンプファイヤー…」のような、最高の未来を想像してみること。

「一緒にしたいこと」のすべての項目をポジティブで満たすことで、それが現実のものへと変わるためのモチベーションに変わります。

最高の未来を想像しながら、全力ポジティブでリストを埋めていくことが、2人の関係をより豊かにしていく秘訣です。

カップルで一緒にしたいこと100【私たちの場合】

ここからは皆さんの参考になる様に、難易度別に「カップルで一緒にしたいこと100」を発表します！

内訳：難易度【小】（40個）、難易度【中】（30個）、難易度【大】（30個）

”【誰でも書ける！】一緒にしたいこと100のやり方”の書き方の基準で書いているので、具体的で面白くなっているはずです。

なお、既に達成していたものに関しては「マーカー」を引いています。

ちなみに、「○○（国や県）に行く」とかは、優先度が高いものだけに絞って最小限にしています。それだけで埋まってしまうのでｗ

難易度【小】（40個）

お互いの昔のアルバムを見せ合う
お家でタコパする
お互いの最も影響を受けた本を交換して読み合う
PS4のゲーム（バイオハザード5）を全クリまでやる
札幌ビアガーデンで一日中楽しむ
2人だけのサインを5個考える
黒人ラッパーの挨拶を覚える
お互いのいいところを100個ずつ書いたものをプレゼントし合う
自分たちの似顔絵を描いてもらう
一緒にアニメを完結するまで見る
ネットフリックスのドラマをいっき見する（1日で終わりそうなやつ）
手作り弁当を持って、大きい公園でピクニックする
2人とも浴衣を着て、花火大会に行く
流しそうめんを一緒にする
オンラインヨガに入会する
アイススケートをする
雪だるまを一緒に作る
スノボに挑戦する
最高の食材を使って最高のミルクレープづくり
気球に乗ってスキットルに入れたウイスキーを飲む
自宅でボードゲームを5種類以上楽しむ
2人でブログ運営をする
寒い冬に、早起きして外に椅子を置いて挽いたコーヒーを飲む
初日の出を見に行ったあと初詣に行く
映画館デートをする
夏の渓流下りツアーを楽しむ
競馬場の○○杯みたいのに参加してみる
バドミントンで勝負する（彼女の勝ち）
卓球で勝負する（彼氏の勝ち）
北海道ボールパークFビレッジで日ハムの応援をする
1000ピースのジグソーパズルを完成させる
キャッチボールをする
ペアルックをして街飲みしに行く
1日中メダルゲームをする
行きつけの店をつくる
一緒にお風呂に入って体を洗いあっこする
自分たちの家の前でBBQをする
同棲する
お互いの親に挨拶する
結婚する

難易度【中】（30個）

気になる習い事に最低3カ月通ってみる
氷に穴を開けてワカサギ釣りをする
オンライン英会話に入会する
チームラボに行く
ボランティア活動に参加する
東京にある有名な脱出ゲームに挑戦する
テントを張って野キャンする
年越しのカウントダウンライブに行く
よさこい祭りに演者として参加する
東京タワーに登ってエモい写真を撮る
スカイツリーに登ってエモい写真を撮る
東京ディズニーシー・ファンタジースプリングスホテルに泊まる
山梨県のブドウ狩りに行く
富士山を踏破する
鳥取砂丘でラクダに乗る
ハーフマラソンを一緒に完走する
交換日記をする（最低1か月）
2人の写真をプリントアウトしてアルバムにする
博多で本場のとんこつラーメンを食べる
動物（犬か猫）を一緒に飼う
USJに行ってゾンビダンスを一緒に踊る
カップルでYouTube動画を10本以上公開する
カップルでTikTokを10本以上公開する
シュノーケリングで青の洞窟を見に行く
カラオケのデュエットで99点以上を出す
スマホを置いて自転車で100キロ以上サイクリングして現地に素泊まりする
青森県で無限わんこそばにチャレンジする
ボーリングの合計スコア300点を目指す
美ら海水族館（沖縄）に行く
子供をつくる

難易度【大】（30個）

絵本を共同出版する
インドとかで悟りの体験をしにいく
ヘリコプターにのって超最高な夜景をみる
デュオの歌い手になってオリジナル楽曲をだす
ディスカバリーチャンネルのエドみたいなサバイバルをする
アイルランドのアイリッシュパブに行って現地民と仲良くする
ドイツのビアホール巡りに行く
銃（ハンドガンかマシンガン）を撃つ体験をする
狩猟免許をとってハンティングしにいく
エベレスト登頂を達成する
英語で会話ができるようになる
ワンピースを全話一緒に見る
最高の美ボディで海水浴を楽しむ
フルマラソンを一緒に完走する
ウォルト・ディズニーが手掛けた唯一のディズニーランドに行く（アメリカ）
クルージング船に乗って1週間かけて国内を周る
北極へ行ってオーロラを見る（最悪見れなくてもいい）
スカイダイビングにチャレンジ！
バンジージャンプにチャレンジ！
富士急ハイランドの絶叫マシーンに乗る
ペルーでシャーマンの儀式（アヤワスカ）に挑む
世界一周旅行をする
アメリカのタイムズスクエアで年越しライブを見る
危険なアイスクライミングをする
カラオケとサウナのある家をつくる
ボルダリングに通って1番上に行けるようになる
海外（マレーシアかフィリピン）に2年以上、移住生活してみる
1,000万円を貯金する
桃鉄100年プレイ
食べログの100名店の制覇にトライする

RISH

目標「大」はまだ1つも叶っていない！(笑)まあ、人生を通して叶えていくものだからゆっくり、ね♡

きっと「中」のしたいことが達成してきたら「大」も少しずつ増えていくんだろうなと思ってます。

この間に「小」をまた増やしてしまうのもアリですよ～♪

「一緒にしたいこと100」はブログに書くのがおすすめ！

「一緒にしたいこと100」はぶっちゃけブログに書くのがおすすめです！

なぜなら、ブログに書くことであとから達成した想い出を記事として残すことができるから。逆に、ノートとかにすべて残すのはあまりにも無理ゲーです。経験者だから言えますけど、ノート系は書きたいときにスペースが無かったり、空白が気になって、諦めちゃったりします。

あと、ブログにすると、上手くいけば収益化することも可能です。いくつか例を出してみますね。

例えば、「海外（マレーシアかフィリピン）に2年以上、移住生活してみる」なら、その移住生活の出来事や、新しい発見、地元の文化や食事、そして移住にあたっての苦労や成功体験などを記事にすることで、貴重な情報源としてPVを集められます。

さらに、「フルマラソンを一緒に完走する」という目標なら、トレーニングから当日の様子、完走した感動の瞬間までを細かく記事にすることで、読者にとっては大きな励みになります。また、フルマラソンの準備過程で試した食事やトレーニング法、使用したギアのレビューなども、将来同じ挑戦を考えている人にとっては非常に価値がある情報ですね。

ちゃんとブログに書きたいなら絶対、絶対にWordPressでやることをおすすめします。

はてなブログやアメーバブログなどの無料ブログサービスも魅力的ですが、これらのプラットフォームではあなたの大切なコンテンツが、予告なく消去されるリスクがあります。なぜなら、これらのサービスは運営企業の方針や利用規約の変更によって、ユーザーがコントロールできない形でコンテンツが管理されているからです。

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